Le processus
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A l’origine de tous nos malaises, tensions relationnelles, malentendus, non-dits et conflits, se trouvent deux espaces à revitaliser urgemment :
la nature de notre dialogue intérieur :
Avez-vous conscience de l’auto-violence dont est capable votre mental ?
Reconnaissez-vous la toxicité de vos auto-sabotages conditionnés ?
Croyez-vous encore aux arguments avancés par vos schémas toxiques hérités ?
Tels des disques rayés tournant en boucle en-dedans, ces ennemis intérieurs parasitent l’estime de soi, limitent les potentiels et colorent les expériences, au risque de rejaillir au dehors… avec pertes et fracas !la qualité de notre rapport au monde extérieur :
Etes-vous inquiet de ce que les autres peuvent penser et dire de vous ?
Faites-vous semblant pour avoir la paix ou être bien vu et apprécié ?
Considérez-vous les autres comme des dangers ou au contraire comme des objets ?
Cesser de se plaindre de la qualité de nos relations demande de regarder bien en face ce que nous y proposons et y déposons ! Nos habitudes relationnelles méritent d’être revisitées. Nos masques et façades, carapaces et armures, nous coupent de la possibilité d’être réellement en relation/ Oser être vrai ne demande pas de courage, cela advient lorsqu’il est possible de regarder honnêtement le cout réel de nos mensonges, compromis et petits arrangements relationnels.
Et si le problème ce n’était pas l’autre mais ma propre inauthenticité ?
Je vous propose un changement de paradigme, une expérience mutative, une joyeuse exploration de nouveaux positionnements, dans l’espace privé-intime comme dans le cadre professionnel.
Pour offrir de vrais “Oui !” à vos élans comme des “Non !” fermes honorant vos limites du moment.
Je vous accompagne dans cette étape, à votre rythme. C’est mon rôle et je l’assume avec enthousiame pour l’avoir traversé. Votre responsabilité s’appelle la pratique ensuite !
Voilà pourquoi je crée des espaces où essayer, tester, mettre en jeu, tenter, explorer, pour finalement découvrir que c’était simple … mais pas facile ! Car effrayant avant que de devenir évident !
Rappel utile : il est toujours plus aisé de sortir d’un piège une fois que celui-ci a été repéré plutôt qu’ignoré, minimisé ou nié ! -
Sortez des sentiers battus.
Découvrez des outils concrets et impactants qui vous offrent l’opportunité de :changez de regard sur le conflit, l’agressivité et les tensions relationnelles
gagnez en clarté dans votre positionnement face aux situations comme avec les autres
dites "stop !" à ce qui ne résonne pas ou plus, et honorez enfin ce qui vous fait "oui !"
cessez d’être complice de violences banalisées comme de souffrances minimisées
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