25 années d’exploration passionnée des jeux du mental m’ont révélé le paradoxe indéniable de notre expérience humaine :

• conditionnée comme nulle autre pareille par nature !
  
  Mieux vaut donc être conscient des fonctionnements à l’œuvre en soi, plutôt que de les laisser aveuglément être maitre du jeu !
  Car sinon c’est prendre le risque de tourner en rond, en répétant des schémas stériles, voire toxiques, en soi.
  

• et pourtant simultanément dotée d’un potentiel de conscience unique, ou sagesse, propre à chaque individu, car issu des enseignements tirés de sa propre expérience.
  
  Devenir peu à peu sa propre autorité est le propre de l’Être Humain conscient de sa place dans le Tout. Nous avons chacun une façon unique de percevoir, de ressentir, de vivre l’incarnation. Partager, verbaliser, témoigner, de notre trajectoire permet à d’autres de réaliser à leur tour combien ils/elles sont riches d’expériences, de découvertes & de sagesse inspirantes car singulières.

Nous sommes la seule espèce faisant l’expérience du monde mental :

- composé de pensées, de conditionnements, de doutes & de certitudes, de concepts, d’idées, de croyances, d’imaginaire…

- obnubilé par hier & demain… jusqu’à en oublier de vivre le présent

- jugeant, agité, méfiant, expert en calculs et autres stratagèmes

- préoccupé par des suppositions et des interprétations pessimistes

- fuyant sa part de responsabilité, usant du déni, prêt au mensonge

- agressif car complexé par ses propres comparaisons

- expert en reproche, blâme, faute, honte, culpabilité, etc

- réactif car siège de nos blessures & traumas,

- capable d’une violence inouïe envers soi-même comme avec autrui

Mieux vaut donc apprendre à reconnaître les pièges et autre auto-sabotages que le mental nous tend !

En fait, c’est même notre seule option : réussir à observer les jeux stériles, voire toxiques, qui se jouent et se rejouent en soi, malgré soi.

Pour laisser enfin et surtout plus de place à l’expression de la créativité individuelle singulière : la sienne comme celle d’autrui !

Depuis 2011, je transmets des outils concrets, issus de mes recherches & découvertes sur les jeux du mental humain.

Je propose une pédagogie de l’expérience, directe, impactante : à l’écoute de l’intelligence du corps et de l’inspiration du moment, où l’humour est remis à l’honneur et l’audace de vivre au cœur du sujet.

Mes interventions s’adressent aussi bien :

• aux PROFESSIONNELS qui veulent monter en compétences relationnelles, afin de mieux :

  - relever les défis rencontrés dans le cadre de leurs missions quotidiennes

  - se préserver des risques psycho-sociaux inhérents à leurs fonctions

• aux PARTICULIERS qui cherchent des clés de compréhension indispensables à la transformation des inévitables tensions et conflits relationnels qui se jouent dans la sphère privée

En tant que conceptrice de l’approche de la Communication Vivante, et fondatrice de la pédagogie propre aux Ateliers Positifs, j’adapte chacune de mes interventions à votre contexte spécifique : disponibilité, budget, format, fréquence, etc

Offrez-vous un changement radical !

Elsa HELLEU, formatrice-conférencière indépendante